Mikä on kurkuma?
Kurkuma on kultakeltainen mauste, jota on käytetty tuhansia vuosia perinteisessä lääketieteessä, erityisesti Etelä- ja Kaakkois-Aasiassa. Kurkuman vaikuttava aine on kurkumiini, joka antaa mausteelle sen tunnusomaisen värin ja vastaa useimmista terveysvaikutuksista.
Tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet
Krooninen matala-asteinen tulehdus tunnistetaan yhä useammin nykyajan terveysongelmien osatekijäksi, mukaan lukien aineenvaihduntahäiriöt ja painonnousu. Kurkumiinin on osoitettu säätelevän tulehduksen signaalireittejä kehossa, mikä auttaa vähentämään tarpeetonta tulehdusta.
Tukemalla tervettä tulehdusreaktiota kurkuma voi auttaa luomaan olosuhteet, joissa aineenvaihduntasi toimii tehokkaammin. Kun tulehdus pidetään kurissa, kehosi pystyy paremmin käsittelemään ravintoaineita, säätelemään hormoneja ja ylläpitämään tervettä painoa.
Antioksidanttiset hyödyt
Kurkuma on myös voimakas antioksidantti. Antioksidantit auttavat suojaamaan solujasi vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Vapaat radikaalit ovat epävakaita molekyylejä, joita syntyy normaalien aineenvaihduntaprosessien aikana. Neutraloimalla näitä vapaita radikaaleja kurkuma tukee solujen yleistä terveyttä ja voi hidastaa ikääntymiseen liittyvää aineenvaihdunnan heikkenemistä.
Kurkuma Leanelassa
Leanela sisältää kurkumauutetta täydentämään muita vaikuttavia ainesosia. Siinä missä L-karnitiini ja kromi tukevat suoraan aineenvaihduntaa ja energiantuotantoa, kurkuma tarjoaa suojaavan perustan puuttumalla tulehdukseen ja oksidatiiviseen stressiin.
