Eron ymmärtäminen
Lisäravinteita valitessaan yksi yleisimmistä kysymyksistä on, kannattaako valita luonnollisia vai synteettisiä vaihtoehtoja. Luonnolliset lisäravinteet saadaan ruokalähteistä tai kasviuutteista, kun taas synteettiset lisäravinteet valmistetaan laboratoriossa jäljittelemään luonnossa esiintyvien yhdisteiden kemiallista rakennetta.
Biosaatavuus ja imeytyminen
Tärkeä huomioitava tekijä on biosaatavuus, joka tarkoittaa sitä, kuinka hyvin kehosi pystyy imemään ja hyödyntämään tiettyä ravintoainetta. Luonnolliset lisäravinteet sisältävät usein yhteisvaikuttajia ja täydentäviä yhdisteitä, jotka parantavat imeytymistä. Esimerkiksi kurkuman kurkumiini imeytyy paremmin, kun se nautitaan yhdessä mausteessa luontaisesti esiintyvien muiden kasviyhdisteiden kanssa.
Joillakin synteettisillä lisäravinteilla voi olla heikompi biosaatavuus, koska niistä puuttuvat nämä luonnolliset yhteisvaikuttajat. Tietyt synteettiset muodot on kuitenkin suunniteltu nimenomaan parannettuun imeytymiseen, joten vertailu ei ole aina yksiselitteinen.
Turvallisuus ja läpinäkyvyys
Luonnolliset lisäravinteet ovat yleensä hyvin siedettyjä, kun niitä nautitaan sopivina annoksina. Niillä on pitkä perinteisen käytön historia, mikä lisää luottamusta niiden turvallisuusprofiiliin. Laatu vaihtelee kuitenkin merkittävästi eri tuotemerkkien välillä, joten on tärkeää valita tuotteita, jotka ovat avoimia ainesosistaan ja niiden alkuperästä.
Leanelan lähestymistapa
Leanela käyttää luonnollisia, kasvipohjaisija ainesosia. L-karnitiini, vihreä kahviuute, kromi ja kurkuma ovat kaikki peräisin luonnollisista lähteistä ja yhdistetty kaavaan, joka on suunniteltu optimaaliseen imeytymiseen. Vain 5 kaloria per annos, Leanela tarjoaa aineenvaihduntatukea ilman tarpeettomia lisäaineita tai keinotekoisia yhdisteitä.
