O que é o extracto de café verde
O extracto de café verde provem de grãos de café não torrados. Ao contrário do café torrado convencional, os grãos verdes conservam níveis elevados de ácido clorogénico, um polifenol potente que é em grande parte destruído durante o processo de torra.
O ácido clorogénico é o composto activo responsável pela maioria dos benefícios para a saúde associados ao café verde. Foi amplamente estudado pelo seu potencial papel no apoio à gestão do peso e à saúde metabólica.
Como apoia a gestão do peso
O ácido clorogénico actua de várias formas. Em primeiro lugar, pode reduzir a absorção de hidratos de carbono no tracto digestivo, contribuindo para limitar os picos de açúcar no sangue e de insulina após as refeições. Em segundo lugar, parece favorecer o metabolismo das gorduras, influenciando o modo como o organismo processa e armazena a gordura.
Estudos demonstraram que os participantes que tomaram extracto de café verde registaram uma perda de peso moderada mas consistente em comparação com os que tomaram placebo. O efeito é potenciado quando combinado com uma alimentação equilibrada e actividade física regular.
O café verde na Leanela
A Leanela contém extracto de café verde como um dos seus ingredientes fundamentais. Dissolvido no seu café da manhã, amplifica os benefícios naturais da sua chávena diária. O ácido clorogénico do extracto de café verde actua em sinergia com a L-carnitina e o crómio para oferecer um apoio metabólico abrangente.
