Qu’est-ce que l’extrait de café vert
L’extrait de café vert provient de grains de café non torréfiés. Contrairement au café torréfié classique, les grains verts conservent des niveaux élevés d’acide chlorogénique, un puissant polyphénol qui est largement détruit au cours du processus de torréfaction.
L’acide chlorogénique est le composé actif responsable de la plupart des bienfaits pour la santé associés au café vert. Il a fait l’objet de nombreuses recherches pour son rôle potentiel dans la gestion du poids et la santé métabolique.
Comment le café vert aide à la gestion du poids
L’acide chlorogénique agit de plusieurs façons. Tout d’abord, il peut réduire l’absorption des glucides dans le tube digestif, contribuant ainsi à limiter les pics de glycémie et d’insuline après les repas. Ensuite, il semble favoriser le métabolisme des graisses en influant sur la façon dont l’organisme traite et stocke les lipides.
Des études ont montré que les participants prenant de l’extrait de café vert ont connu une perte de poids modérée mais régulière par rapport à ceux prenant un placebo. L’effet est renforcé lorsqu’il est combiné à une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.
Le café vert dans Leanela
Leanela contient de l’extrait de café vert comme l’un de ses ingrédients fondamentaux. Dissous dans votre café du matin, il amplifie les bienfaits naturels de votre tasse quotidienne. L’acide chlorogénique du café vert agit en synergie avec la L-carnitine et le chrome pour offrir un soutien métabolique complet.
